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怎样做好吃的椰蓉麦芬蛋糕

来源:茄子新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

白砂糖(25克)、木糖醇(50克)、鸡蛋(2个)、玉米油(75克)、牛奶(200毫升)、椰蓉(50克)、面粉(150克)、泡打粉(2克)

做法步骤:

1、鸡蛋打散,加入糖打化。

2癫痫专治医院、加入油打匀。

3、加入牛奶打匀,再加入椰蓉搅匀。

4、加入过筛后的面粉和泡打粉,搅拌均匀。

5、将面糊倒入纸杯约8分满。

6、烤箱180℃预热5分钟,烤制先下层10分钟后中层20分钟。

7、椰香四溢的麦芬蛋糕出炉了。

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆半年前患上了癫痫病,请问要如何治疗呢?固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

木糖醇的热量(卡路里)205千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与洋葱、干辣椒、基围虾搭配银川什么医院看癫痫好;与茶、红薯、田鸡相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、黑豆、香蕉搭配;与橙子、香椿、红枣相克,同食可能会引起沈阳比较好的治疗癫痫的医院不适;

椰蓉的热量(卡路里)684千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁;不利:饱和脂肪酸含量过高;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

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