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生姜艾葉蛋湯-暖宮暖胃

来源:茄子新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

生姜(25克)、艾葉(15克)、红糖(适量)、雞蛋(2个)、水(三小碗)卡马西平的副作用有哪些?p>

做法步骤:

1、姜洗淨切片,雞蛋煮熟。

2、雞蛋剝殼,艾葉洗干淨。煲里放三小碗水,所有食材放進煲里煮,煮到水剩一半即好。

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3、去渣,吃蛋喝湯。

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、牛里脊、癫痫病怎么办羊排搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效昆明哪治疗癫痫;可与姜、小米面、黑豆搭配;与牛肉、牛排、牛里脊相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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