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消除腿部水肿灭掉大象腿

来源:茄子新文美食网   时间: 2021-09-14

diy消腿部水肿食谱

1、消脂冬瓜汤

材料冬瓜一斤、海癫痫手术大同哪个医院做的好带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。

做法

a.将冬瓜去皮洗净,海带浸水切断备用。

b.连同陈皮和木瓜放进煲中,加入武汉癫痫医院哪家好,正规医院更靠谱八碗水,煲约二小时,加盐调味即可食用。

功效可解暑除热,消除体内脂肪及胆固醇,减肥效果明显。

2、海米冬瓜汤

材料冬资阳治癫痫医院瓜、海米、粉丝、紫菜、盐、胡椒。

做法

a.将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中,加入粉丝,大火煮开后,转小火炖口吐白沫是怎么回事?5分钟左右至熟。

b.调入盐,一点点醋,鸡精,香油即可。

功效此汤可清热降火,去除体内油脂、调理肠胃,养颜。

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