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蛋饺怎么做

来源:茄子新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

肉末(120克)、葱(适量)、鸡蛋(2个)<克拉玛依最有名癫痫医院/p>

辅料:

姜(适量)

做法步骤:

1、1-西安市哪一家治疗癫痫病好烫蛋饺皮。

2、2-加入肉末合上即可。

3、3-即可。

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆石家庄专业癫痫治疗医院有哪些固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,杭州哪家医院看癫痫好低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与辣椒、牡蛎 、荠菜搭配;与鹅肉、菠萝、桔子相克,同食可能会引起不适;

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